恒例の寒稽古を、下記日程で行いますので、ご参加下さい。
日時 : 2016年1月9日(土)~11日(月)
場所 :1月9日(土) 中央区総合スポーツセンター
1月10日(日) 両国中学体育館3F
1月11日(月) 中央区総合スポーツセンター
費用 : 会員は無料、 非会員は1コマ500円
詳細 :
1月9日(土) 中央区総合スポーツセンター
9:30~10:30 四方投げ
11:00~12:00 一ヶ条1月10日(日) 両国中学体育館3F
9:30~10:30二ヶ条
11:00~12:00 三ヶ条
14:00~15:00 四ヶ条
15:30~16:30 側面入り身投げ1月11日(月) 中央区総合スポーツセンター
9:30~10:30 正面入り身投げ
11:00~12:00 肘締め
14:00~15:00 肘当て呼吸投げ
15:30~16:30 小手返し<<注意>> 1月10日(日)の場所は両国中学体育館になります。
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Kangeiko (Winter Training) Schedule
Date, Time : Jan.9th(Sat) ~ 11th(Mon)
Place :Jan. 9th (Sat) Chuoku Sports Center
Jan. 10th (Sun) Ryogoku Junior High School
Jan. 11th (Mon) Chuoku Sports Center
Fee : Free for Renshinkai Member 500yen/1H for Non-member
Detail:
Jan. 9th (Sat) Chuoku Sports Center
9:30~10:30 Shihonage
11:00~12:00 IkkajoJan. 10th (Sun) Ryogoku Junior High School
9:30~10:30 Nikajo
11:00~12:00 Sankajo
14:00~15:00 Yonkajo
15:30~16:30 SokumeniriminageJan. 11th (Mon) Chuoku Sports Center
9:30~10:30 Shomeniriminage
11:00~12:00 Hijishime
14:00~15:00 Hijiatekokyunage
15:30~16:30 KotegaeshiClick Here for Print